Dobre samopoczucie dzięki diecie rozdzielnej

Nie tylko chorzy ludzie czują się lepiej, stosując dietę rozdzielną. Dieta rozdzielna stała się jednym z najbardziej popularnych sposobów odżywiania, gdyż każdy może według własnego uznania komponować sobie posiłki. Nie trzeba sztywno trzymać się jadłospisu, można dowolnie wybierać spośród wielu …

W jakich schorzeniach nasza dieta jest szczególnie pomocna?

W tym wypadku mogę czerpać nie tylko z moich własnych doświadczeń, ale także z tego, czego doświadczali uczestnicy moich pierwszych seminariów. Mogłam obserwować ludzi, którzy przychodzili chorzy, a w miarę stosowania diety stopniowo wracali do zdrowia. I tak, na moich …