Stres

Objawy fizyczne to ból głowy, zmęczenie, bezsenność, zaburzenie trawienia, bóle krzyża i kręgosłupa, utrata apetytu lub obżarstwo.
Objawy psychologiczne to niepokój, uczucie złości, zamknięcie się w sobie, pesymizm, nadpobudliwość, cynizm i niemożność skoncentrowania się na dłużej.

ZGŁOŚ SIĘ DO LEKARZA, …

Metody naturalne na impotencje

Wiele terapii naturalnych kładzie nacisk na stan zdrowia i relaksację, nieodzowne do satysfakcjonującego życia seksualnego. Poza wypróbowaniem metod wymienionych niżej można też skonsultować się ze specjalistą od akupunktury czy homeopatii.

AROMATERAPIA
Olejki eteryczne: szałwiowy, z drzewa sandałowego i ilangowy sprzyjają …

Spożywanie produktów naturalnego pochodzenia

Wielu ludzi je gotowa dania lub korzysta z barów przekąskowych, aby oszczędzić czas. Przez to organizm otrzymuje zbyt mało ważnych dla jego funkcjonowania składników odżywczych, jak witaminy czy mikroelementy. Te właśnie składniki, pochodzące z naturalnych produktów, są niezbędne dla właściwego …

Wyrównanie nadkwasoty za pomocą zasad

Zasady, zwane również ługami, działają na kwasy alkalizująco i stabilizująco. Warzywa, sałata, surówki, owoce, kiełki, migdały, ziarna, pestki, nasiona i młode ziemniaki zaliczane są do produktów zasadotwórczych i z tego powodu mają pozytywny wypływ na naszą gospodarkę kwasowo-zasadową.

Zdaniem doktora …

Utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej

Główną cechą diety rozdzielnej jest – na co wskazuje zresztą jej nazwa – rozdzielanie produktów żywnościowych o przeważającej zawartości białka od produktów, zawierających głównie węglowodany. Struprocentowe rozdzielenie nie jest oczywiście możliwe – udaje się to jedynie w przypadkach ekstremalnych. Celem …

Dobre samopoczucie dzięki diecie rozdzielnej

Nie tylko chorzy ludzie czują się lepiej, stosując dietę rozdzielną. Dieta rozdzielna stała się jednym z najbardziej popularnych sposobów odżywiania, gdyż każdy może według własnego uznania komponować sobie posiłki. Nie trzeba sztywno trzymać się jadłospisu, można dowolnie wybierać spośród wielu …